野菜を腐らせがちな一人暮らし必見!野菜を使い切れる簡単レシピ20選。
一人暮らしを始めるほとんどの人が、遅かれ早かれ直面する「自炊問題」。自炊は、食費の節約にもなり、栄養バランスを考えることができる絶好の機会です。しかし、やりくりを失敗すると外食より高くついてしまうなんていうことも…。今回…
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朝ごはんはトーストで簡単かつしっかりと! 忙しい朝は簡単なトーストで朝ごはんを済ませちゃうという方も多いと思いますが、トーストって、ちょっとした工夫でしっかりとした朝食メニューに変身するって知っていますか? ひと手間加え…
お正月のお雑煮はどんなレシピで作ろう? お正月といえばお雑煮ですよね。みなさんのお家はどんなお雑煮が定番ですか? 出身地やお家によってそれぞれの味があるお雑煮。 今回は「今年はいつもと違ったレシピに挑戦してみようかな?」…
おせち料理をつくってみよう! 「お料理するのは好きだけど、おせちはなかなか手が出しにくいなあ。」 「おせちって買うものじゃないの?」 そんなあなたでもすぐに挑戦してみたくなる簡単レシピを集めました。 昔ながらの和風レシピ…
消化のよいうどんは夜食にぴったり! 忙しいとどうしても外食をしてしまいがち……。 でも、体にも悪いし、食費もかかってしまいますよね。 そんなときは、「お家でおうどん」はいかがでしょうか? うどんは疲れた体にもやさしいお手…
「節約」という言葉、一人暮らしの人はよく耳にするワードではないでしょうか。節約と言われてパッと思い浮かぶのは食費だと思います。そもそも、食費は一ヶ月でどのくらいかかっているのでしょうか。どうすれば、食費を減らすことができ…
お正月太りも早めの対処ですっきり! お正月はお餅やおせちが定番ですが、家族や仲の良い人たちとの食事は、ついつい美味しくて食べ過ぎてしまいがちです。 食べては寝て、食べては寝てを繰り返した体はいつの間にか大きくなって…… …
お正月といえばやっぱり「おもち」! お正月休みに食卓に並ぶのはおせち、お雑煮、それから「おもち」。 焼いたおもちに醤油をつけたり、きなこをまぶしたり……。 いろいろな食べ方で楽しむことのできるおもち、大好きな人も多いので…
ひとりだって鍋がしたい! 東京でも初雪が降り、本格的に冬を肌で感じるこの時期。寒い日に食べたくなるのは、やっぱり体が温まる鍋料理ですよね! 「鍋なら毎日食べても飽きない!」なんて人も、多いのではないでしょうか? でも、一…
ふだん料理をしない人にとって、自炊は億劫なもの。しかし、外食やコンビニでの食事ばかりだと、栄養が偏ってしまい健康にもよくありません。また、付き合いで飲みに行ってばかりいると、食費もかさむばかり……。 そこで今回は、多忙で…